Je kent het vast wel: je bent geconcentreerd aan het werk of probeert te ontspannen thuis en dan begint het. Het geluid van de verwarming, pratende collega’s, verkeer buiten of de bas van de buren. Storend geluid kan je productiviteit flink onderuithalen en je stressniveau omhoog helpen. Gelukkig hoef je niet toe te kijken hoe lawaai je dag verpest. Er zijn handige oplossingen die echt werken!
Goede akoestiek
Als je structureel last hebt van geluid, kan het raadplegen van een specialist voor ruimte akoestiek een slimme zet zijn. Deze experts bekijken je ruimte en kunnen precies vertellen waar geluidsproblemen ontstaan en hoe je ze het beste aanpakt. Ze zien meteen of je kale muren, harde vloeren of een ongunstige indeling hebt die geluid weerkaatst. Vaak zijn er simpele aanpassingen die ze kunnen voorstellen zonder dat je meteen de hele ruimte moet verbouwen.
Slimme oplossingen voor thuis en op kantoor
Door je ruimte anders in te richten, kun je al veel bereiken. Zachte materialen absorberen geluid, terwijl harde oppervlakken het juist weerkaatsen. Denk aan een vloerkleed, textiel aan de muur of boekenkasten. Deze werken niet alleen decoratief, maar vangen ook geluidsgolven op. En voor wie op kantoor werkt: planten zorgen niet alleen voor zuurstof, maar dempen ook geluid. Door een paar grote planten neer te zetten op je werkplek, zul echt al een verschil merken!
Hulpmiddelen tegen herrie
Soms moet je technologie inzetten tegen storend geluid. Noise-cancelling koptelefoons zijn populair geworden omdat ze écht werken. Ze filteren constant achtergrondgeluid zoals airco’s of verkeer weg. Witte ruis machines kunnen ook helpen, vooral in slaapkamers of ruimtes waar je je moet concentreren. Ze maken een constante, zachte ruis, waardoor je andere geluiden vrijwel niet meer hoort. Heb je last van specifieke trillingen, zoals van een wasmachine? Dan zijn trillingsdempers onder apparaten (zoals wasmachines) een uitkomst.
Verander je eigen gedrag
Je eigen gedrag en planning aanpassen kan ook slim zijn. Plan concentratiewerk in de rustigste uurtjes van de dag. Maak afspraken met huisgenoten of collega’s over stiltemomenten. Mensen denken vaak niet na over hoeveel geluid ze maken. Een vriendelijk gesprek kan dus veel oplossen. Stel een paar basisregels op, zoals koptelefoons gebruiken voor muziek of telefoongesprekken in een aparte ruimte voeren.
Van overlast naar rust
De meeste geluidsoverlast kun je met bovenstaande tips goed te lijf gaan. Maar soms zit je met hardnekkige problemen die meer aandacht vragen. Denk aan dunne muren in oude gebouwen of constante bouwwerkzaamheden in de buurt. Geef in die gevallen niet op, maar schakel professionele hulp in. Ga vandaag nog aan de slag met deze tips en ontdek hoe fijn het is om in een ruimte te zijn waar geluid geen stoorzender meer is!
